منطقة التدريب الشخصي الجماعي
ديفا ديزاير
كلاس تقوية للمتوسطين – المستوى 2
إنّ هذا الكلاس هو الخطوة الثانية في منطقة التدريب الشخصي الجماعي الذي يركز على كثافة أعلى وأوزان أثقل بإستخدام الأجهزة وتمارين الأوزان الحرة والتمارين التي تعتمد على وزن الجسم للحصول على كتلة عضلية.
300
متوسط السعرات الحرارية المحروقة
المزيد من كلاسات منطقة التدريب الشخصي الجماعي
