المنطقة الحمراء
ديفا ك.ج.
كلاس تدريب وظيفيّ/تقوية للمتقدمين – المستوى 3
كلاس رفع أثقال يساعد على صقل وتحسين القوة وجودة حركات رفع الأثقال. سيسمح لكِ هذا الكلاس بزيادة قدرتكِ وتحقيق القوة العضلية القصوى وزيادة الدقّة.
500
متوسط السعرات الحرارية المحروقة
المزيد من كلاسات المنطقة الحمراء